AGE-GROUP IRONMAN

TRIATHLET

nedelja, 20. april 2008

PRVI pomladno-poletni trening

Danes je bil res prečudovit dan za treniranje-sonce in okoli 20st. Takšno vreme ti da pozitivno energijo da treninge opraviš z veliko večjim veseljem kot zadnjih 14 dni ko je neprestano deževalo in se temperatura ni dvignila čez 12st. Upam, da bo sedaj več taksnih dni in bom treniral še z večjim užitkom:))
Drugače pa sem danes napravil menjavo (kolo-tek). Celoten trening sem izvajal 4ure in 30min.(133km kolesa in 5km teka). Sedaj pa počitek in priprava na maraton, ki sledi naslednjo nedeljo (27.4.08)

1 komentar:

Primož Miheu pravi ...

Kapo dol... kot "včasih" aktiven atlet vem, kakšni so napori takšnega treninga, zdaj pa komaj pretečem 5 km... no ja, se bom moral pridružiti kakemu treningu (relaksacijskem seveda) :-) le tako naprej